หมอเฟิร์น

หลายคนที่มีถุงใต้ตากวนใจมักเริ่มต้นด้วยการหาวิธีลดถุงใต้ตาด้วยตัวเองก่อนเสมอ ไม่ว่าจะเป็นการนอนเยอะขึ้น ประคบเย็น หรือทาครีมบำรุง คำถามคือวิธีเหล่านี้ได้ผลจริงหรือไม่ และทำไมบางคนลองทุกวิธีแล้วถุงใต้ตาก็ยังไม่ยุบสักที บทความนี้จะพาไปดูข้อเท็จจริงแบบตรงไปตรงมา ทั้งสิ่งที่ช่วยได้จริง สิ่งที่ยังไม่มีหลักฐานยืนยัน และสัญญาณที่บอกว่าถึงเวลาต้องปรึกษาแพทย์แทนการทำเอง คลิกอ่านหัวข้อที่น่าสนใจ วิธีลดถุงใต้ตาด้วยตัวเอง มีอะไรบ้าง 1.ประคบเย็นบริเวณรอบดวงตา ช่วยหดหลอดเลือดและลดบวมชั่วคราวได้ดี ทำวันละ 5-10 นาที 2.นอนหลับให้เพียงพอและยกศีรษะให้สูงขึ้น ลดการคั่งของน้ำบริเวณรอบดวงตาระหว่างนอน 3.ลดปริมาณโซเดียม/อาหารเค็ม โซเดียมสูงทำให้ร่างกายกักเก็บน้ำมากขึ้น รวมถึงบริเวณรอบตา 4.ทาครีมที่มีส่วนผสมคาเฟอีนหรือเรตินอล ช่วยกระชับผิวและลดอาการบวมได้ในระดับหนึ่ง

ถุงใต้ตา หรือที่หลายคนเรียกว่า “ไขมันใต้ตา” หรือ “ถุงไขมันใต้ตา” เป็นปัญหาที่ส่งผลต่อบุคลิกภาพและความมั่นใจอย่างมาก ทำให้ใบหน้าดูอ่อนล้า ดูมีอายุมากกว่าความเป็นจริง และแต่งหน้าปกปิดได้ยาก หลายคนสงสัยว่าถุงใต้ตาที่ตัวเองเป็นอยู่นั้นเกิดจากอะไรกันแน่  เป็นแค่เรื่องความงามทั่วไป หรือเป็นสัญญาณของโรคบางอย่างที่ควรใส่ใจ บทความนี้จะไขข้อสงสัยตั้งแต่นิยาม สาเหตุที่พบบ่อย ไปจนถึงกรณีที่ถุงใต้ตาบวมอาจเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพที่ต้องพบแพทย์ คลิกอ่านหัวข้อที่น่าสนใจ ถุงใต้ตา / ไขมันใต้ตา คืออะไร ถุงใต้ตา หรือ ไขมันใต้ตา ปัญหาบริเวณใต้ตาของคนเราแบ่งออกได้เป็น 2